Заседналият живот е много опасен

Ако седите по цял ден, има голяма опасност на умрете млади. Това заключение са направили учени от Американското общество за борба с рака. Според специалистите не е от значение с какво се занимавате през останалото време, седенето на едн

2010-11-16 22:16:29

Ако седите по цял ден, има голяма опасност на умрете млади. Това заключение са направили учени от Американското общество за борба с рака.

Според специалистите не е от значение с какво се занимавате през останалото време, седенето на едно място дълго време е много вредно.

Основна причина за това било нарушението на обмяната на веществата, което може да доведе до ред опасни заболявания. Проучването, проведено в рамките на 13 години, показва, че нито сутрешното бягане, нито упражненията във фитнеса могат да компенсират седенето по цял ден.

Любопитно е да се отбележи, че при жените, които седят повече от 6 часа на ден, вероятността от ранна смърт е с 37 процента по-висока отколкото на тези, които седят по-малко от три часа. При мъжете обаче, този показател е 18 процента. Автор: Тони